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Un joueur de football professionnel revient en Virginie pour se rapprocher de sa famille. Fauché et sans emploi, il décide de reprendre le poste vacant d'entraineur de l'équipe junior de son fils. Mais toutes ses années en ligue internationale consacrées à affronter les meilleurs joueurs au monde ne l'ont pas préparé à gérer les sollicitations incessantes des séduisantes mamans qui se découvrent un intérêt soudain pour le ballon rond et le célèbre coach des enfants....

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Trop occupé à droite, gauche, Martin réalise un jour qu'il ne connaît pas si bien que ça les membres de sa famille. Ainsi, il décide d'enfermer avec lui sa femme et leurs trois enfants dans la maison, de couper tout contact avec le monde extérieur, ainsi que d'arrêter d'utiliser les différentes technologies....