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Lors d'un festival électro, un apprenti DJ, son meilleur ami, un romantique obstiné, un raté blasé et un couple en difficulté voient leurs vies se croiser et basculer....

Samantha Kingston, une élève populaire du secondaire, a tout pour elle. Puis tout change... Après une nuit fatidique, elle se réveille sans aucun avenir: Piégée à revivre encore et encore le même jour, elle commence à se demander à quel point sa vie était parfaite, jusqu'à ce qu'elle fasse les choses bien. Elle décide de changer des moments de ce jour afin d'aider quelqu'un d'autre : une jeune fille harcelée et déprimée....

Deux amis d'université, maintenant dans la trentaine, admirent la vie de chacun et se sentent pris au piège de la leur. Wes, lié à une carrière exigeante et à des responsabilités familiales, prolonge un voyage de travail pour entraîner son ami artiste découragé Luke à la recherche de « celle qui lui a échappé »....