AJ Green s'installe dans une nouvelle ville et se montre aux essais de l’équipe masculine de basketball du lycée. AJ s’y fait instantanément remarquer par l’entraîneur et par d’autres joueurs, dont certains se sentent menacés par le sang neuf. Classée seconde meilleure équipe de l’État, l’entraîneur a prévu de rafler tous les prix cette année. AJ fait ses preuves sur le terrain et possède clairement du talent, du cœur et de l’entrain, mais cache aussi un grand secret. La place d'AJ dans l'équipe sera-t-elle assurée une fois que les joueurs et l’entraîneur auront découvert la vérité ?...

Matt Sandoval et Elizabeth Brown sont amis depuis des années. Lorsque Matt décide de demander Alexis, la fille canon avec qui il sort et dont il est éperdument amoureux, en mariage, il s'entraîne d'abord avec Liz. Matt est un vrai romantique et veut que tout soit parfait. Mais lorsqu'il fait sa demande à sa petite amie, elle refuse et souhaite faire une pause. Malheureux, et sur les conseils de son meilleur ami Adam, Matt décide de rendre Alexis jalouse en lui faisant croire qu'il sort désormais avec Liz, qui se laisse prendre au jeu......