Sharon et Rachel deux joueuses de Beach Volley travaillent au restaurant de l’oncle Tao, un Maître de Kung-fu.La riche famille Brewer a en vue de s’emparer de la plage pour y construire un grand complexe pour les riches.Dans le but d’éviter cela, Sharon et Rachel vont défier les deux filles de Mme Brewer, Natalie et Natasha,à un match de Beach Volley. Elles demandent de l’aide à leur oncle Tao qui va leur enseigner des techniques de Kung-Ku....

...

Fai, ancien champion du monde de boxe, fuit à Macao afin d’échapper à des créanciers et y rencontre Qi, un jeune type déterminé à remporter un combat de boxe. Fai devient le mentor de Qi et redécouvre sa passion pour le combat, que ce soit sur un ring ou dans la vie ou pour ce qui compte pour lui....

Un soldat devenu professeur de lycée utilise des méthodes inhabituelles pour atteindre une classe d'élèves pauvres, tout en traitant avec un entrepreneur cupide et sa bande de combattants ainsi qu'avec le gouvernement....

Reggie White joue le rôle de Reggie Knox, un joueur de football professionnel qui prend sa retraite, frustré parce qu'il n'a pas remporté de championnat. Knox commence à entraîner un programme de football au lycée de Portland, Oregon, où il se lie d'amitié avec un étudiant en difficulté. Reggie combat les voyous locaux avec des valeurs chrétiennes. Et des coups de poing....

...