Blaze, une jeune fille de 12 ans, est témoin d’une violente agression qui la traumatise. Elle se réfugie alors dans son monde imaginaire. Son père, qui l’élève seul, essaie tant bien que mal de l’aider à à affronter sa tristesse et sa colère....

L'histoire d'Helen Reddy qui, en 1966, débarque à New York avec sa fille de trois ans, une valise et 230 dollars dans sa poche. En quelques semaines, elle est ruinée. En quelques mois, elle était amoureuse. En cinq ans, elle est devenue l'une des plus grandes superstars de son époque et une icône du mouvement féministe des années 1970. Elle a écrit une chanson qui a galvanisé une génération de femmes à se battre pour le changement....