Les trois enfants de Sam Douglas, agent du FBI, sont kidnappés par le redoutable Hugo Snyder, notoire trafiquant d'armes. Mais c'est sans compter sur les ressources des jeunes gens, initiés par leur grand-père a l'art guerrier des Ninjas....

Annabelle et Ellen ont toutes les deux du mal à s'entendre. Un jour, un vendredi 13, elles portent toutes les deux des colliers magiques qui échangent leurs deux corps pendant une journée....